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 COURGETTES EN HOT DOG

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Sultane
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Localisation : val de Loire
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MessageSujet: COURGETTES EN HOT DOG    11th Avril 2017, 08:50

Celle ci je l'adore je l'a fait pour faire Manger des légumes aux petits loulous ( avec moins de moutarde )
* Préparation : 10 mn
* Cuisson : 15 mn
* Pour 4 personnes
* 4 saucisses Strasbourg basses calories de 30 grs
* 40 grs de fromage râpé allégé
* 2 cuillères à soupe de moutarde
* Sel, poivre
Préchauffer le four th 6 (180 °degrés)
Couper les courgettes en deux, les épépiner avec une petite cuillère de quoi pouvoir insérer la saucisse, cuire valeur 3 minutes
Pocher les saucisses dans l'eau bouillante 3 minutes , les égoutter et les piquer avec une fourchette
Déposer 4 demi courgettes dans un plat à gratin : mettre une saucisse dans chacune, la badigeonnant de moutarde puis recouvrir l'autre moitié de courgette
Poudrer de fromage râpé, saler, poivrer et 10 minutes au four
Server bien chaud
TRES FACILE ... LES ENFANTS ADORENT
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MissDior65
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Nombre de messages : 3896
Localisation : Rhône Alpes
Date d'inscription : 17/05/2014

MessageSujet: Re: COURGETTES EN HOT DOG    11th Avril 2017, 11:12

Ouah ça a l'air délicieux pour la grande enfant que je suis.
Je note merci merci 
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isabella
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Nombre de messages : 2442
Localisation : region parisienne
Date d'inscription : 01/05/2014

MessageSujet: Re: COURGETTES EN HOT DOG    11th Avril 2017, 12:16

Bonne idée pour mon petit loulou la prochaine fois  Very Happy

Merci Sultane 


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MessageSujet: Re: COURGETTES EN HOT DOG    

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COURGETTES EN HOT DOG
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